【写真あり】受験合格までの道のりが見える、東大ノートの作り方

京大卒のブロガーが東大ノート?と思うかもしれませんが、東京大学のノートを使っていたので受験期にそう呼んでいました。

以前お話しした毎日の短期計画を立てて、記録するために使っていた、このノートの作り方を紹介していきます。

みなさんも志望校の名前をつけて計画ノートを作ってみてください。

志望校のノートを用意する

私は東大と京大で迷っていた時期もあったのですが、先輩からもらった東大ノートを計画用のノートとして使っていました。

大学名の入ったノートは各大学のオープンキャンパスの時に記念品として購買で売られていることが多いです。

大学名の入ったノートを使うとモチベーションもあがります。大学名の入ったものが見つからなくても、普通のノートに志望校名を書いたり写真を貼ったりして常に志望校を意識できることが大切です。

1週間を1ページに

ノートを用意したらまず、見開き1ページに1週間分の計画が見えるように各ページを縦に2回折り、

4等分にします。

ペンで線を引いたりする時間ももったいないので、折りたたんで印をつけるようにしていました。すると、見開き1ページに8列の枠ができるので月曜日から日曜日と最後の列は1週間のまとめの欄にします。

日付などを書き込む

ページの1番上の部分に日付と曜日、模試や定期テストなどの予定がある日はその下の欄に書き込みます。

1行目には前期試験までの残り日数、2行目には共通テストまでの残り日数を書き込んでカウントダウンしていました。

さらにその下の行にその日1日の勉強時間を書き込むように欄をあけておきます。

やるべき事を付箋に書き出す

短期計画の立て方についての記事でもお話ししましたが、その日にやるべきテキストや過去問などを付箋に箇条書きにして、筆箱や勉強机など目に見えるところに貼っておくことがポイントです。

終わったものからチェックをつけていき、1日が終わったら東大ノートにその付箋を貼って記録しておきます。

やり残したことがあれば次の日の分の付箋に書いておくようにするとやり残しもなくなります。

計画と結果を1冊にまとめる

計画を立ててまとめるだけでなく、勉強時間などの結果も書くようにしていました。

付箋の下の部分にスペースが余るので、その部分にはその日のテストや勉強の感想、勉強の仕方について考えたこと、覚えるべき重要事項などをメモしておきます。

改善するべき部分や先生・アドバイザーさんに言われたことなども書くようにしていました。見返すことが目的というよりは、1日の中で考えていたことを頭の中で整理してその日のうちに覚えてしまうようにするためです。明日からはどのようにすればいいかを考えてから寝るようにするだけで、次の日からの勉強の意識が全く変わってきます。

1週間のまとめをする

まず、8列目に1週間のトータル勉強時間を計算して書きます。勉強時間が確保できない日があっても1週間の中で取り返すことが出来れば良いので、1週間の勉強時間はばらつきが少なくなるように意識していました。

また、模試やテストの返却があればその結果も記録しておくと見返したときに結果の推移もわかりやすくなります。

このようにして毎日の計画と結果を記録していくことで、努力の積み重ねが目に見えるものに変わり、見返すたびに自信につながります。

形式の決まっていないシンプルなノートなので自分なりのアレンジを加えながら計画用ノートを作成してみましょう。

詳しくはYouTubeチャンネル「教育嬢TV」でもお話ししています。ぜひご覧下さい🙇‍♀️

この記事を書いた人
ゆあ

受験メンタルトレーナー/チャイルドコーチングアドバイザー
地方公立中高一貫校から特色入試現役合格で京都大学薬学部に進学。
中高時代は運動部の活動と学業、個人研究を両立。
大学生時代に事業立ち上げ準備の一環として大手予備校で塾講師として勤務。京都祇園のキャバクラに約2年間勤務し月間売上450万円を達成。
その後、地元仙台でキャバクラ勤務をし、月間売上500万円を達成。同時に母校でアドバイザーとして高校生の指導を行っている。

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Posted by kyoikujo